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僵直宅男变身阳光暖男

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2019年05月03日 大字 標準 小字
饱受僵直性脊椎炎之苦的林其俊,练功后疼痛消失了,想法也阳光正向多了! 放大
僵直宅男变身阳光暖男

(记者吕幗眉/报导)高中即罹患僵直性脊椎炎的林其俊,日前在太极门台中道馆分享从独自承受自睡梦中痛醒,数著星星度过漫漫长夜的崩溃与无助,到如何与这种自体免疫系统失调的疾病和平共处的心路歷程,不仅鼓励自己,也鼓励大家。

僵直性脊椎炎让林其俊的关节常常莫名疼痛,甚至沾黏钙化。身体持续疼痛难耐,半夜翻个身常常痛醒,根本没有办法好好睡觉。就算真的睡著,早上醒来也没办法好好下床,都是忍著疼痛慢慢寻找到施力点后,才能慢慢侧身起来。这种病不动会更痛,因为不动,关节会沾黏、骨头会钙化,所以要保持適当的运动,但又不能太激烈。正值青春好动的年龄罹病,让他吃足苦头。从18岁至25岁,就这样被痛苦折磨著,他心中常常出现「为什么要活著?活著为什么这么痛苦?」的想法。

幸运的是当时
在太极门练气功的姊夫,看到他年纪轻轻却受病痛所苦,也影响到日常作息,心生不忍,推荐他来太极门练气功。林其俊第一次到太极门听讲座时,虽然痛到注意力没办法集中,但看到每位师兄姊都带著笑容很欢喜,很羡慕。因长期疼痛早已失去笑容的他,希望自己也能这样开心的笑,希望练气功可以改善他的疼痛。

入门后,林其俊很认真地练功,几个星期后,他突然发现「咦!昨晚竟然没有痛醒过。」「咦!今天起床竟然不会背痛了!不用滑到床边就可以起来了!」后来定期检查的结果,指数都正常,每天要吃10几颗的药也慢慢减少,身体状况越来越稳定,原本每週要去医院,变成两週、一个月、两个月一次。身体变好,正常工作一段时间后,他觉得没发作就是好了,不再每天乖乖练功。结果,有一天,久违的疼痛又来打招呼了!他这才想起师父洪道子博士所说 :「每一个太极门弟子都要当一个实践家。」就是要持续的实做,练功是这样,做人处事也是;明明说好要每天好好练气功,却因为怠惰而忘记初衷,真是不应该。

因病痛困扰,让林其俊不爱说话,生活作息也变得很不正常,容易沮丧往负面想,常生闷气。想到师父说,「生气是一种高层次的汚染,向别人发脾气就是向外汚染,生闷气就是向內汚染」,他开始反省自己,修改脾气,运用同理心,讲好话、说对话、讲真话,并运用在生活上。有一次他想请假去参加一场公益活动,但主管不准假,让他很生气,本来准备递辞呈,后来靠著静心转念不生气,先转弯找到与该主管关系不错的另一位主管,好好的向其说明自己要参加的公益活动性质及理由,透过此主管肯定后再沟通部门主管,因场景及氛围都不同了,於是就顺利请假成功。与自己原先因话少、话没有好好说让主管不准假,然后自己又气噗噗的想离职,结果真是大大不同!

林其俊表示,因为在神气家族这个充满正向能量的地方,还有一位高智慧的明师随时提醒修改心性,让他不管是身体上或心灵上,都因为持续实践而有所改变,如今已变成阳光男孩,开心翻转他的僵直人生!



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