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台大博士剖析气功功效 心的作用是关键

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2019年05月06日 大字 標準 小字
台大策略管理博士的洪德芳,常担任太极门举办的公益讲座分享人,把自己练气养心的体验与快乐带给来宾。 放大
台大博士剖析气功功效 心的作用是关键

(记者周雅芝/报导) 大学就读医学工程,现今是台大策略管理博士的洪德芳,日前在太极门新竹道馆讲座分享时指出,医学研究曾发现,断层扫描显示人体有741个能量点,这与中医老祖宗留下的人体穴道数目不谋而合;同时也有越来越多医学文献,发现练气功可以提升血液中的含氧量,从而增加人体能量。

洪德芳曾在2017年台北世大运时参与太极门太极阵「薪传传心」的序幕演出,当时已年过半百的他竟能在7、8月的排练过程中,挺过艳阳烈日下的操练,令人佩服。他解析,在太极门练气功不只有助於增强体力,且学习修心养性,「心的作用」也更是影响健康的关键。依据洪德芳的说法,所谓「心的作用」,是指人的意识、认知、心念等的形成过程,而展现於外就形成了「人的情绪与行为」。而根据医学的相关研究,「心念」的好坏会影响人体体內各种贺尔蒙分泌的多寡,故进而影响了人的健康。

同时情绪也会影响能量储存的多寡,知名物理学家霍金生前完成能量图,也提出愤怒会让能量降低、心中有爱与和平则能增强能量的相关理论。洪德芳发现,许多学习修心养性的太极门师兄师姊总是笑容可掬,正向乐观地面对生活,所以神采奕奕、健康少生病。

洪德芳说,除了课业及工作的压力外,来自生活的紧张也是造成能量低落、慢性病丛生的重要因素之一。有位心理师耗时8年,透过问卷调查了3万多人后发现,相信压力有害健康的人,其死亡率竟比一般人提高了43%;但同样有压力却乐於分享的人,其死亡率并不会提高,且经断层扫描发现,他们的血管也没增厚,究其原因可归纳出是因为他们会相互拥抱与彼此关怀,反而会释放让血管放松的激素。

洪德芳因此每天练气功来增强能量,他体悟到「一切都是心的作用」,心才是一切的根本,所以遇到问题运用转念因而化解了不少的家庭衝突。他说,以前他跟太太在孩子的管教上意见不合时,常在严重的口角后进入冷战,让家庭的气氛每况愈下,甚至濒临离婚的冏境。现在两人只要有任何意见不合时,他会选择退一步后再委婉沟通,他说:「只要『让一下』就能缓和彼此气氛,何乐而不为呢?」。还有,太太从事护理工作,须要轮班,所以他也学习洗衣服、煮饭、打扫等家事,家庭气氛因此更加温馨,太太也愈来愈爱他了。

在工作高压下,洪德芳常到充满欢乐能量的太极门道馆来舒缓压力,让自己能快速调整、精气神十足,更因为练气能静心,让他思绪清晰,工作顺利。现在他常担任太极门举办的公益讲座分享人,把自己练气养心的体验与快乐带给来宾,透过分享让自己与来宾也在心的作用下,生活充满欢笑与能量。



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