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『躍動』健康不老翁~幸福長青逗陣來


2017年06月05日 大字 標準 小字
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台南市新化區衛生所響應推動高齡者享有「健康老化」、「活躍老化」、「在地老化」的友善支持環境,鼓勵長者多多『躍動健康』。(記者杜龍一攝)
台南市新化區衛生所響應推動高齡者享有「健康老化」、「活躍老化」、「在地老化」的友善支持環境,鼓勵長者多多『躍動健康』。(記者杜龍一攝)
【記者杜龍一/南市報導】台南市新化區衛生所響應推動高齡者享有「健康老化」、「活躍老化」、「在地老化」的友善支持環境,除了深耕社區,也推動機構響應辦理,結合礁坑里關懷據點、仁愛慢護所辦理長者健康體能促進活動,於106年5月至8月辦理為期12週健康促進系列活動,課程內容包含:健康體能、保命防跌、健康飲食、失智症、認知及情緒支持、用藥安全及慢性病防治等健康議題,鼓勵長者多多『躍動健康』。

 依據戶政資料統計至105年12月底,台南市新化區人口總數43,727人, 65歲以上的老年人口6,506人,佔總人口比14.88%,老年人口相較高於台南市(13.77%)、全國(13.20%),老化指數達129.5 %,已邁入「高齡社會」。

 長者隨著平均餘命逐年提升,老化導致器官及生理機能退化,罹患慢性疾病、退化性疾病及失能比例提升,因此,在高齡化社會裡最需關切長者健康,有健康的身體才能享受樂活品質。

台南市新化區衛生所藉由國健署提供長者衰弱評估表進行衰弱、跌倒、憂鬱檢測,篩選符合衰弱前期長者,邀約參與健康促進活動,協助發展自我照護技巧及增進知能。今年邀請新樓醫院及本區高齡友善藥局~安麗兒藥局加入長者健康促進活動行列,為社區長者健康把關,友善藥局守護社區長者用藥安全,提供用藥諮詢服務、切藥、分藥及字體放大等服務,營造友善支持環境。

課堂中邀約衰弱前期長者參與,鼓勵長者多多『躍動健康』,除了增進知能,也強化長者體能、肌肉力量及平衡感等訓練預防跌倒發生,以簡單問答及示範教學營造樂學氛圍,學員踴躍舉手示範,臉部洋溢著滿足笑容及開心接受表揚稱讚,課堂結束鼓勵以黏貼圖取代簽名,貼圖分滿意、尚可、不滿意等進行滿意度調查,學員了解後開心地選擇『滿意』貼圖黏貼,並表示下週還會來參加健促活動,共同響應『躍動』健康不老翁~幸福長青逗陣來行列。



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