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高雄「張老師」呼籲:面對寒假提醒父母


2019年01月19日 大字 標準 小字
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圖說:放寒假囉平時上課的壓力瞬間獲得大釋放老師擔心出現偏差行為。(高雄「張老師」中心)
圖說:放寒假囉平時上課的壓力瞬間獲得大釋放老師擔心出現偏差行為。(高雄「張老師」中心)
要做到「三要」

  【記者廖銘瑞報導】「放寒假囉!」同樣的一句話,學生開心歡樂和家長擔憂不知如何安排孩子生活避免「走針」的兩樣心情即將上演。今年寒假將從1月21日到2月10日為期21天,學生開始進入狂歡,平時上課的壓力瞬間獲得大釋放,孩子可能流連3C產品、進出娛樂場所、與朋友出遊等,若稍加不留意,可能緊接出現的是孩子生活作息逐漸大亂,身體跟心理都漫遊到無邊無際,更擔心出現偏差行為。

面對這樣的現況家長該如何做好心理準備及協助孩子呢?高雄「張老師」呼籲面對假期父母要做到「三要」心理準備:

(一)要用心:面對青少年的孩子,同儕的影響力很大。要用心留意孩子交友圈在長假期間是否有出現變化。現在網路世界發達,孩子流連網路時間越久,不僅占用運動休閒時間,亦可能讓孩子拓展許
多虛擬的人際關係。故父母要用心觀察孩子的作息及外出前後的行為舉止有無變化。避免孩子出入不正當場所而交到不適當的朋友。

(二)要貼心:平時家長工作忙碌、小孩因課業壓力較重,故大家相聚的時間並不多。建議家長在放長假之餘,可以在平時的下班時間,撥空營造給孩子的一個精心時刻培養親子之間的親密時刻。有時候單獨跟孩子像約會般的時間,會讓孩子感受到父母對他的特別關注。青少年正值氣血旺盛時期,任何較感官的場景都會引發孩子有較多的情緒感受。孩子可能不一定會用言語說出來,但面對青少年要有「陪伴」大過於「教育」的心態。所以建議家長,若家中有正值青少年的孩子,即使有二個孩子以上,都建議分別與他們來個小約會,重溫小時候的小確幸。

(三)要小心:現在網際購物很方便,網路詐騙手法多變,孩子放長假期間要留意孩子使用3C產品時是否有過度消費的情形。一來避免孩子因消費而流出太多個資,二來需要小心孩子是否購買到違法的禁品。

  依據警政署的資料統計,發現青少年容易在放長假時接觸毒品,主要以抽菸、交友複雜與出入不良場所接觸居多,所以呼籲家長們多以關心瞭解孩子的交友情形和行為,用陪伴和支持代替嘮叨,讓孩子遇到挫折或壓力等不開心時,多以運動或參加有益活動,別讓孩子一時的好奇誤入歧途。除此之外,若您在教養孩子或是親子互動關係上遭遇困難,請勇敢尋求身邊的資源協助,像是家人、親友、或社會資源等。高雄「張老師」中心長期提供社會大眾輔導服務,可撥打「張老師」1980依舊幫您免費輔導專線,會有義務「張老師」在線上與您共同討論,一起面對困境,從中尋找克服的方法,陪伴您讓家庭走向更為和諧的未來!   



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