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媽媽手又麻又痛使不上力 備感困擾


2019年05月13日 大字 標準 小字
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持久抱小孩,仍會增加媽媽手之病情。
持久抱小孩,仍會增加媽媽手之病情。
記者謝新鈕/南投報導

南投一名年約30歲的王姓女子,在生完孩子後,由於手擠母奶,又經常抱小孩;再加上產後回到工作崗位,長時間使用滑鼠與鍵盤進行文書處理等工作,某天開始覺得拇指麻痛、無法用力。看著孩子哭喊著「要媽媽抱抱」,王女只好強忍疼痛抱小孩。

然而時至近日,發現麻痛感延伸到手腕、無法握拳,連拿筷子、刷牙的力氣都沒有;甚至,夜晚痛到無法入睡,就醫後檢查後發現罹患了俗稱「媽媽手」的「狹窄性肌腱滑膜炎」,王女在接受治療後,麻痛狀況已獲得改善。

南投醫院復健科周建文主任表示,狹窄性肌腱滑膜炎是當手腕與拇指的不正確使力或過度反覆使用,特別是在負重情形下,使得肌腱發炎腫脹。而生產後的婦女,因為抱小孩、擠母乳及做家事容易導致;不過,雖然俗稱媽媽手,不過這疾病並非媽媽的專利。周建文主任表示長時間重複使用拇指、手腕者,例如餐飲業、美髮業、作業員、長時間打字握筆、長時間使用手機等等皆是高危險群。

罹患媽媽手的患者,需要多休息,可接受藥物及冰敷或熱敷、電療、超音波治療、運動治療等物理治療,如果疼痛劇烈的患者可使用局部注射消炎藥物止痛治療,患者也可以在與醫師討論後,選擇使用體外震波療法。吳政軒物理治療師建議平常就該適當作伸展及肌耐力運動。也提醒患者當疼痛感消失後,應持續規律運動,因為若未持續運動,很容易復發。



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